月曜，長男振り替え休日． いつもなら山へ連れ出すところだが，7歳にしてディズニーランドへ一度も行ったことがないのも若干可哀想になってきたので，家族4人で行くことに． 次男は置いていくことも考えたが，まぁ…朝だけ雨予報だったけど降らずに済んだ． …

土曜，朝ラン． あまり目的なく8kmくらい走って，最後のほうの1kmだけ速く走った．午前は長男の学習発表会． 祖父母も来て皆で見に行く． 長男は本番に弱い印象を受けたが，頑張っていた． 途中で飽きた次男と祖母は先に帰宅．ミカワヤで弁当買って食べて，1…