日曜，もはや恒例，5時半丸子橋集合． 来週チャレ富士のBさんが2日連続20km走るらしいので，応援冷やかしラン．自分の風邪は悪化もせず，完治もせず． うっすら微熱な感じでとても速くは走れないけど，散歩ランなら大丈夫．午後から雨予報だったけど意外と天…

どうもシャワーが壊れたせいか，風邪を引いた気がする… なぜシャワーが壊れて風邪を引いたかは書くと長いので省く． 若干の喉痛．土曜，風邪気味なのとシャワーまだ浴びれないのとで，4時半に起きたけどまた寝る． 5時半に起きてカーテンあけると明るい，素…