火曜はまた遅くまで残業しそうなので，水曜朝は走りにくいだろうな，と火曜朝ラン． そろそろテーパリング開始か？と思いながら結局10km，洗足池． これまで平日は6kmくらいしか走ってなかったからあまりテーパリングを意識したことなかったけど，ちょっと減…