月曜，妻が保育園面談で朝いる→朝洗濯する，というので，じゃあ走っとこう…と謎理由でラン． 少し起きるのが遅かったため8kmだけ，ジョグ． ランジ40．火曜，こちらはちょっと気合い入れて走ろうと思ってたら，起きたら5時． 無理やり走ろうかと思ったけど昨…