水曜，朝雨． 走らず．2日休んで普通に階段降りる分には膝痛なし． 木曜は朝と夜走ることにする． enlightened equipmentのTorrid APEX Jacketをブラックフライデーで個人輸入． 配送に時間かかるかと思いきや，ほぼ1週間で届いた．以前pull overを試着した…