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スキンプロデビュー

つま先立ちすると足首が痛いことが分かった.
違うかもしれないが,脛と脹脛の筋肉が張っている気もするのでその辺をよくほぐす.

土曜朝は走っていいんだろうか…という気分でUltra Cardiacでポクポクジョグ.
せっかくなのでスキンプロを背負ってみる.
持ち物は無理やり図書館の本2冊.
まぁ家でて5分くらいで返すんだけど…

足は意外と痛くない!
であれば,と二子玉川公園を目指す.
二子玉川駅近くでは駒大がちらほら.
公園ではまた自撮りで遊ぶ.
うむ,前より少し慣れてきた.

公園でザックを下ろしたらめっちゃ寒い!
これ背負ってるとこんなに暖かいのか…
まぁベストだもんな.

多摩川不整地で帰る.
スマホが取り出しやすいので朝日とか適当に写真撮りやすい.

朝早くから女子ラクロスが練習してて偉い.
帰りは調子乗ってキロ5:30くらいで7kmほど走ってしまった.

ザックは,夏は思いやられるけど気に入った.
可能性を感じる.

帰って今週もスーパーは妻と子供2人.
自分は掃除して11時から歯科検診.

午後は4人で自由が丘.
図書館行って(だから朝行く必要はまったくないんだけど),無印とか.
腹減ったので1人でこっそり天馬カレーパン食べた.
大岡山でカルディ寄って帰宅.

しかし風の強い日だった.