日曜朝，次男は5時半頃起きてしまった．
次男の面倒を見つつ6時半頃1人適当に飯を食べて7時過ぎに家を出た．
今回初めて通勤ランすることに．
走っても会社までは5kmないくらい．
ただ最短ルートを走りたいというわけで，ちょうどいいので935のナビ機能を使ってみることに．
まずPCのGarmin Connectでコースを作成．
昔はroute labとかでやってたけど今はGarmin上で出来るのね．
作成したコースはGarmin Expressで935に転送．
ここからちょっと分かりにくかったが，935ではナビ機能の使い方が大きく分けて2通りある．
1つは，STARTボタンを押して出てきたアクティビティ選択の画面で「ナビ」を選ぶ．
その後「コース」で転送したコースを選択すればナビ開始．
今回はこれで走ったが実はもう1つの方法のほうが使いやすい．
アクティビティは多分何でもいいが「ラン」を選択．
その後どのタイミングでもいいのでUPボタン長押しして設定画面を出し「ナビゲーション」を選択する．
こうすると，いつものトレーニングページに加えてナビ用のページが追加されるので便利．
しかもナビ用のページじゃない普段のページにも方位？かなんかの▲が表示されたりする．
よく分からんがすごい．
ナビは曲がり道の前とか，ミスコースしたときはバイブで教えてくれる．
まぁランでナビの出番はそれほど多くないかもしれないが，かなり面白い．
で，16時過ぎまで仕事．
帰りは大雨だったので電車で帰宅．
次男は昨日ほどの高熱は出なかった模様．
ただまだつらそうな感じ．
長男は元気．
夕飯頃また寝ていたが起きて泣いた後，ご飯食べるっぽかったので座らせる．
食卓の中で一番食べなくていい，スーパーの「明太子スパゲティーサラダ」をなぜか欲した．
スパサラは延々食べ続け，あと食べたのはりんごだけ．
その後急に元気になり歌を聞いて歩き回ったり踊ったりしていた．
ざっとシャワー浴びて就寝．
夜中に何度か泣いたが，峠は越した気がする．
