4:20に起きる.あまりぐっすりは眠れなかったが体調は悪くない.何となくシャワー浴びる.テーピング貼ったりして,5時に弁当を受け取りに.軽食とのことだったが,普通のコンビニ弁当な感じだった.テーピングは昨日ピップで貰った足首のやつも早速貼ってみ…
土曜,丸子橋往復のジョグ.今更だが,革靴で出来たマメが右足小指にあって,意外と走っても痛い.午前に2日分の掃除をし,昼食を食べてから長野へGO.15時頃着いてとりあえずホテルにチェックイン.荷物置いてEXPOへ.歩いていこう思ったけど暑すぎて断熱.…
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