火曜は洗足池のほうをジョグ. ウィンドスプリントはちゃんとやった.今更だけど雑誌ランナーズを買った. Kindleにないので渋々物理的な本で. 80歳でサブ3.5とか,趣味ランナーの頂点みたいな人たちのインタビューは面白い. 45歳の2人の対談見てると,や…
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