日曜，重い腰をあげて20km走るかと． 寒い．家出ていつも通りジョグで駒沢向かう途中で，もうこの移動も20kmに入れてしまおうと思いつく． 長男スイミングで時間的に厳しい． なので300mくらい走っですぐスタート． おかげで1kmは549． 2.7kmで駒沢ついたが…