5日土曜,OTTの前日にどう走ろうか. 5km8割か,3km全力か,くらいを悩みながら駒沢へ.悩んだまま走り出して,430. 結構速かったので3kmでいっか,とペースアップして424. 最後はもっとあげないと,と頑張って413. もっと速かったけど止まってから時計を…
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