月曜，雨降ったり晴れたり保育園送迎が大変．火曜，暑い． 山の筋肉痛はほとんどないけど疲れはあるので，ジョグだけ，10km． 時間がなかったけど10㎞走りたくてやや速いペースになってしまった．木曜，暑い． またもスタートが10分ほど遅れてしまい，自分が…