日曜，400mキロ4で10本かなー． 慣れるためにsen6を履く． ちなみに路面は結構濡れているので，滑りの再確認も兼ねて．で，94/98/98/94/92/95/93/93，と8本やって，9本目360mまで走って膝にわずかに違和感を感じ，終了． 残念だけど，すぐやめたのは正解のは…

金曜，メルカリ出す必要あり，おまけに土曜も雨予報なのでじゃあ走るか，と． 今度こそ10kmと思いつつもなぜか前半いつもと違う道で駒沢行って結果11kmくらいになり，時間なくなり焦る． 暑いし，木曜夜ほとんど何も食べてないのできついきつい… いかん，今…