火曜，朝ラン． 5度くらい，ということで実際ちゃんと寒くなった． でもまだ真冬じゃないな． 下は真冬パンツにしたけど，上はロンTにシェル，で途中でシェル腰に巻いた． ランジ30．箱根予想してみる．駒澤 明治 早稲田 青学 東海 順天堂 中央 帝京 日体大 …