毎日すかっ晴れで昼はそれなりに暑いけど朝は10度ちょいと走りやすい． ので水曜も走るべきだったかもしれないけど，走らず…木曜朝ラン． やっぱり楽しいテンポちゃん． どうしても足音はパンパン大きいが，もうちょっとミッドフット寄りで着地するといいか…