月曜，走りたくなかったけど9時までに図書館の本を返さないといけない…ということで，ついでにジョグ．久しぶりに洗足池を周回したけど，疲れを差し引いてもとてもきつい． キロ510くらいでもヘロヘロになり，なんとなく目安にしていた7㎞でベンチに座る始末…