えーと木曜は石川台坂ダッシュ10本．
金曜は仕事押して歯医者に30分遅れ．
ちょっと今週末は家のほうは自由な感じで，一旦帰ってからこころで台湾まぜそば．
今週は30km走の週．
土曜は5時半スタートで駒沢公園へ．
今回はキロ5:30切りたいなと．
ちょっと走っててやたら腹に風を受けるゾーンがあって，そこで下痢気味になりつつも，20kmまではノーストップで大体キロ5:20を切るペース．
あと5周と思ってたらあと4周でいいことが判明し，逆に気が緩んだのか，体が重くなる．
2週間前より暑いしやっぱ水飲もうと一度止まる．
その後便意はさておき尿意でトイレ．
さらに給水で止まったり公園出て信号で止まったり…となんか締まらない．
最後はガス欠でくらくらしてきたが，Mag-onもあと3kmぐらいなら…，とケチってペースダウン．
結局30kmでキロ5:26だったが，最後ずるしたような気分．
次はびしっと走りたい．
8時15分くらいにエスプリドビゴ．
パンはもちろん，コーヒーも4杯飲んだ．
洗濯してストレッチして長男の靴洗って，昼は風我亭．
久しぶりだが，うまい．
銀座へ行ってオメガのオーバーホール受け取り．
外見の傷も綺麗になくなっていて感動．
受付のおねーさんが時計合わせていたが，見事に1時間ずれていた．
微妙に三越とかブラブラして，二子玉川へ．
こちらも高島屋とか蔦屋家電などブラついて，16時からスターウォーズを見る．
いやー，面白かった．
はっきりいってこれまでのシリーズは歯抜けで適当にしか見ていないが（好きは好き），見てよかった．
長男にも見せたいが映画館ではちょっと厳しいかな…
自由が丘で図書館寄って，夜をどっかで食べようかと思ったけど帰る．
そして車でスーパーへ．
フツーに家族の1週間分の食料を買い，安くなった寿司とかで夕飯．
日曜は恐ろしいことに8時から会社．
20時半まで働く．
ここまで遅くなるとは思ってなかったので，週末の掃除を全然していない…
けどやるしかないので，帰ってすぐ掃除機，トイレ，洗面台の掃除．
アイロンもかける．
なんつーか特殊な週末だった．
