あまり走る気なかったけど，早く寝たし気温低くて気持ちよさそうかな，ということで5時に起きてラン． が，慣れない外泊のせいか結構な頭痛． おかげで坂はまったく走って登れず，散歩． まぁ坂しかないけど．道間違えたりして大涌谷目指したけど通行止めだ…

月曜，箱根へ1泊旅行． いつも通り？5時半過ぎに興奮した子供たちがもう起きてきた． なんだ遅くなって6時半くらいに出発．環八の渋滞を少し避けて東名へ． 途中大和トンネルあたりでやはり少し渋滞． 早く着きすぎてしまうので，海老名で休憩． 無駄にゆっ…

日曜，昨日の練習会後にもふらりと会ったSさんと走りたくなり，5時半すぎに丸子川で落ち合う． 久しぶり． いろいろ語らいながら駒大トラックまで． 途中ガリガリ君食べる． 別れて帰って20km． 結構長かった．午前は掃除，午後長男は暑い中外へ遊びに行き，…