日曜，普通に4時半に起きて5時45分ごろ出発． 自由が丘までで早速3人集合． 7時半に高尾山口到着，計6人．トレランっていうか，わちゃわちゃハイキング． なのでルートも無理せず8月に行った南高尾，から日影沢．takao base campに荷物預けて支度． 結局格好…

木曜くらいから喉痛？ 久しぶりの風邪症状． いまどき風邪気味って禁句すぎるけど．金曜，まーまー調子悪いなーと思いながら普通に過ごす． 熱はない． 鼻水が出始める．土曜，ポイント練習は無理． 図書館に本返すついでのジョグ． 10kmは走ろうと思ったけ…