日曜，一転して寒い日． 長めだったら430で10km，スピード重視ならキロ4で3kmか…と悩む． 430で10kmのほうが楽そうだったので，3kmで！となるとエンドルフィンかなーと思いつつ面倒で(箱に入っている)，ペガタボ2でいいや，と． 実際12分で走れる気はしない…