水曜は走らず，小雨？ いつも朝雨だなぁ．木曜もポツポツだったけど，朝ラン． 適当200m7本，49/45/45/46/45/46/45/40． なんか普段より頑張った気がしたんだけど，こうしてみると特に変わらず… 家出て走り続けてそのまま流れで走ってるだけだから遅いと思い…