なんか眠くて,というか夜中に謎に起きてしまってなかなか眠れなくて,5時半頃起きる. 朝もストレッチ.うむ,かなり涼しい. 20度ないんじゃないか.7時半くらいに出発. 驚いたことに目黒線に乗った途端,わりとマラソンな格好の人が多かったこと. え,…
走れるときには走っておこう,という意識がある. ので金曜ジョグ. ほんとにただのジョグ. ランジ50. 土曜もジョグ. 日曜ハーフだけど,ベスト狙うわけじゃないし,ていうか何を目指してるのか分からんけど,まぁ運動はしておこうと. で,ハーフはまぁ…
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