木曜，ジョグ． 天気予報外れてポツポツ雨の中スタート． 逆にどんどん降ってきてしまった． 暗い中雨だとなんか悲しくなる． ランジ50． 書いてなかったけど，レース2つエントリー済み． まずハイテクハーフ． しっかりベストを出す，最低でもキロ420，今後…