2022-03-24から1日間の記事一覧

14kmジョグ

火曜,終日雨. 金時山はまた雪が積もったようで,月曜に行っておいて良かった… 水曜,体重が60㎏を記録. 最近ちょっと増え気味だったとはいえ,やはり激しい運動後は一旦増える印象.筋肉痛はさすがにゼロではないけど,前腿に少し…な感じ. トラサルより…