2022-09-21から1日間の記事一覧

控えめ1㎞6本

火曜,かなり雨. 朝は暑かったけど昼からとても涼しくなった. 水曜,1000×6. 引き続き涼しいので,半袖で走る.もはや大分暗いのに,人が多め. 5分回しと5分半回しで分けるというので,山の疲れもあるので5分半でタイムキーパーやることに. さてどのく…