水曜,激坂. 無理に負荷はかけないつもりで.朝17度予報で起きたら12度で,薄着を用意しすぎた… けどまぁ半袖短パンで問題なし.坂を走り出して,小股でゆっくり登る分にはこれまでと変わった感じはない. 登りはゆっくり,下りは攻めるイメージで. あまり…
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