月曜，ものすごい暑さ． マックスレベル． 夏の予定が決まったりして良い日だった． 火曜，朝ラン． 先週の練習を見て，6時なら行きたいという声を貰い，また6時激坂． ゆえに在宅勤務．田園調布でAさん，スタート地点でHさん，Kさん． 自分は暑さはもちろん…