月曜，意外と雨．火曜，朝ラン． ゆるくでいいから，という気持ちで激坂へ． また履きたくて，rebel v4． 10度くらいでTシャツにシェル，薄手ロングタイツ．シェル脱いで半袖でスタートして，1本目から異様に辛い． 去年のこの時期も貧血疑惑があったので，…