この前のガイリーン,去年の野沢など,脱水(塩分不足含む)で筋肉を酷使すると,比較にならないほど大ダメージを受ける. タイムにも直結するので,レースでは絶対に避けたい. 今痛めている右脚,やはり後脛骨筋絡み. 年初もそうだったし,左も含めてこれ…
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