木曜，夜グルラン．
永田町のランステ，昔adidas runbaseだったところ．
懐かしい，中身はほぼ一緒．
なかなか多く集まった．
皇居から靖国神社のほうへ行って，7㎞くらい．
Mさんと箱根やニューイヤーの復習など．
戻ってきて，特に汗かいてなかったのとハンドタオルしかなかったので，シャワーは浴びず．
ちょっと800円がもったいない．
アフターは15人くらい．
赤坂見附の中華．
つい食べ過ぎてしまった…
良い時間だった．
日曜は30㎞走予定．
3日あたりからうっすら体調悪いか？と思ったけど，悪化はせず．
ただキロ5で走り切れる自信はやっぱりあまりない．
体重は重い．
