月曜，長男振替休日のため自分も休み． 今年はどこに行こうかずっと悩んでいたが「そうだ，モーターショーでいいじゃん！」と気付いた． 1人だったらもはやそれほど行きたくないが，長男連れにはちょうどいい気がする．その前に火曜が雨っぽいので，朝ラン10…

日曜，来週ぐんまのEさんSさんのための朝ラン． Eさんは台風被災が長引いて走れていないので，感覚を取り戻すためにキロ5弱くらいで10kmから15kmくらい走ろうと．6時駒沢でスタート． 基本自分が引くけど，キロ5がなんか分からない… 509． けど，駒沢の「ス…