2020-02-09から1日間の記事一覧

筋肉痛

日曜,別の意味で早速ご近所ファンラン. 5時にメルカリ出して,経路の都合上電車で多摩川へ. Sさん合流.めっちゃ寒いし強風. 多摩川沿いはやばいと判断し,丸子川沿いでにこたまへ. 色々適当に会話しながら走ってるけど,自分にとって有意義な時間.帰…

パーソナル3回目

土曜,朝ラン. どのくらい走ろうか悩ましいけど,とりあえず駒沢行って,途中5kmキロ5くらいで,あまり無理せず. 風が強く,寒かったけどまぁ体調的には大丈夫な感じ. 今coke on payで40%返ってくるので,つい走り終えて缶コーヒーを飲んでしまう.長男学…