結局金曜は体調悪化傾向，下痢気味で会社で3回トイレ，やや悪寒．
持参したコーヒーも飲まず，昼休みも寝て過ごす．
夕方次男と一緒に病院へ．
ウィルス性胃腸炎ということで薬をたっぷり貰う．
マラソンは8割方諦める…が，ファンランくらい何とかできないだろうか．
回復に努めるため自分は風呂入らず早めに寝る．
土曜，残念ながら完全回復とはいかず．
とはいえ悪化もせず，もともとそうだが普通の生活してる分には問題ない．
この時点で明日は走ることはできそうだと思い始める．
妻がドタバタしながらあっという間に出かけてしまった．
下痢は止まった．
子供達がEテレに集中してくれている間に荷造りして，なぜか大量に外に干していかれた洗濯物を部屋の中に干し，ぐずりだした次男を先に車に積んで，何とか出発．
おばあちゃんち着いてちょっと肩の荷が下りる．
子供達は早速我が物顔で遊び出し，自分は体を動かさないように，つまりは怠ける．
昼食べて1人車で買い出し．
といってもあまり買うものはなく，水とか．
なんかマウントレーニア？みたいのをやたら飲みたいなぁと思い，買う．
100均で長男用におもちゃも買った．
しかし歩くとちょっとフラフラ感があって不安になる．
帰ってマウントレーニア飲んだらちょっと気持ち悪くなったので，3口くらいでやめておいた．
何やってんだ…
17時頃眠くなって少し寝た．
夜はカレー．
食欲は大分ある．
次男もある．
次男があまり昼寝しなかったので，おばあちゃんが随分と早く風呂の準備をしたせいで，自分も早く風呂に入れることになった．
ストレッチもしっかりやって21時過ぎ就寝．
明日履く靴を悩みながら寝る．
