月曜，すっかり雨あがる． 夜中にちょっと頭痛，また体調を崩すのか？激坂はやめて，東工大へ． 桜もあるし．300mは登ろう…とぐるぐる． なるべく桜を見ながら走った． とても綺麗．走って体調は良くなった気がする．

日曜，朝は雨予報じゃなかったけど，ていうか朝現在も雨降ってない雨雲になってるけど，実際はかなりザーザー． 結局寝た．次男スイミング． レインコートで自転車． いつの間にかレインパンツが行方不明…午前掃除． このまま行くと今日1日ダラダラして過ご…

土曜，7時前に起きる． 子供たちはもう起きていた．大雨． 多少苦労しながら焚き火台など片付け． 長男と灰など捨てる．ホットサンドは外で焼いて中で食べた． ちょっと外は寒い．レンタル品の返却とゴミ捨てが鬼門だったが，捨てる服を着ていた妻がやってく…

金曜，朝ラン． 駒沢まで桜を見て移動．駒沢ぐるぐるしてももったいないな，と思い，246を経由して呑川へ． 帰りも全部桜見て帰った． 10㎞ちょい． ランジ50． ランジを久しぶりにやったら筋肉痛になってしまった…午前働き，次男の終了式が終わってご飯食べ…