日曜,わずかに雨.
小池9秒台か!とか興奮しながら駒沢へ.
体調は…昨日よりはいいか.
次男と一緒なんだろうか.
いつものAさんなど.
ていうかこの書き方,今更だけど適当すぎてどうしようかな…
今後イニシャルにしようか.
EさんとSさん.
特にテーマはないけど1500m走をしたいなと.
スタートラインからEさんとよーいどんでスタート.
Sさんは自転車で併走.
あくまで勝負でありタイムトライアルではない.
なので序盤はスローペース.
1kmは423,さすがに遅い.
1200m地点で「ラスト200m!」と計算間違えながらスパート.
勝った…けどやっぱ2人じゃだめか…
500mは343.
その後10kmゆるジョグ.
15kmくらいやればもっと良い練習になりそう.
帰ると妻が次男は手足口病に違いないと診断.
なるほど,痛いのは歯じゃなくて口内炎?か.
熱はほとんどないが,微妙に元気がない,ようなあるような…
1人でスーパー買い物.
昼は長男スイミング.
昼食べてすぐ長男散髪.
その後は掃除しまくり.
長男は友達と遊びに行った.
ようやくそれが定着してできるようになってきた.
妻ピラティスで次男ようやく昼寝.
たくさん寝た.
夕飯でもまだまだ食べると痛がった.
月曜,長男学童生活.
次男は病院,手足口病で間違いなし.
昼前に祖母召喚.
あ,東京マラソン都民枠エントリー.