金曜，夜妻が急に体調崩す，発熱．
土曜，朝ラン．
5時半に起きて自分もどうもやっぱり風邪気味で，一旦寝る．
が，寝れず6時過ぎに起きて，このくらいなら走って風邪菌的なものを飛ばしたほうがいいかな，と思い，軽くラン．
メルカリ出して，6㎞くらい．
走り出したら意外と軽快だった．
妻は全然ダメで1日寝ることに．
次男スイミング．
ようやくクロール25m合格．
しっかり上達していた．
学校にいちごの苗を取りに行って，急いで支度しておばあちゃんちへ．
自分はすごい久しぶりに行った．
昼はくら寿司．
それなりに満足．
軽くスポーツ屋行って帰宅．
おやつにコージーコーナーのケーキ食べたけど，別にまずくはないけど食べる必要はないと思った．
無駄に満腹．
16時に1人帰路へ．
子供たちはお泊り．
ブックオフでいくつか売ったけど，妻のペガサストレイルが3000円．
軽くスーパーも．
18時に帰る．
妻は少し回復したくらい．
2人でうどん食べた．
内緒で買ったものとか今後の予定とか色々話せて良かった．
