日曜，5時半くらいまで寝る．
1人朝ごはん食べて支度．
itokitoのサンドイッチとご飯一杯食べて，ちょっと食べすぎた．
7時前に皆起きてきて，7時20分くらいにこっそりと出発．
高島平まで電車一本で行けるのはありがたい．
たくさん寝たのに電車でまた寝てしまう．
うーむ…
高島平駅で降りる人が皆陸上部に見える．
緊張して駅のトイレにこもる．
外出て歩道橋渡ったら，ちょうど20kmの選手の先頭集団が走ってきた．
太鼓も鳴って，めちゃくちゃガチというか修羅の雰囲気！
これは…やばい．
ガチガチのガチだ．
まだ時間もあるので，下に降りて15分待って2周目も見てしまった．
フツーに川内選手もいるし，先頭集団の大学生は当然ガチ．
で，受付へ行く道が分からない．
本気で迷った．
あれ，この人知ってる…と思ったら川内選手の奥さんだった．
そんなこんなで3周目も見てしまった．
しかしガチすぎて逆に記念受験みたいな気分にもなってきた．
楽しもう．
なんとかたどりついてゼッケンもらって少し離れた更衣室へ．
いたるところ「ランニングイベント」ではなく「陸上競技大会」感満載．
更衣室となる体育館はまぁまぁ空いてた．
ゼッケンも靴チップも2つずつ付けないといけない．
フツーに面倒．
外出ると20km終えた大学生が帰ってきた．
彼らの更衣室も同じらしい．
見れば帝京中野監督，東海両角監督，國學院前田監督がいる．
いるどころか選手たちに対して指導している…
気分が高まる．
貴重品は預けよう…とまた受付のほうへ．
ランニングダイナミクスポッドを忘れたことに気づき，悩んだけどやっぱり更衣室戻ろうと．
また靴脱いで，最後にドリンクとアミノバイタルも飲んで今度は靴にチップまでしっかりつける．
そろそろアップしないとまずい．
赤塚公園へ行き，ジョグとダッシュ．
アップしやすかった．
あまり心肺あげることはできなかったけど，すごい汗だく．
普通に暑いこともあるけど，この本番前異様に汗だくなのもいつも一緒．
トイレもなんだか何度も行きたくなってしまい，着替えてから3回も行った．
10時25分にスタート地点へ向かう．
行ったら意外ともう皆さん整列していた．
35分から45分の最後列に並ぶ．
前のほうで遅れてやってきた選手はヤクルトの川口選手だな…
実業団でも先頭ではないのか…
スタート待ってるだけで暑い．
日差しも出てきた．
