木曜，夜の練習は疲労度を考えて回避．
飲みのみ．
スイカ美味しかった．
0時前に帰宅．
土曜，妻は山．
子供2人とも学校．
8時半出発で9時駒沢集合．
超蒸し暑い．
知らなかったけど，全部で6人．
バインミーを食べに行くゆるラン．
ゆるゆる走って砧まで．
少しクロカンも走って，10時にANDI．
悩んでToday's Specialとジュース．
2階の席で食べる．
多分バインミーを食べるのは初めてだけど，かなりうまかった．
11時前に解散．
帰りは電車にしようと思ってたけどまだ時間あったし，Aさんも走るというので走った．
楽しかった，Iさんとちゃんと話せたのが良かった．
12時15分帰宅．
長男はもう帰っていて，友達の家でご飯ごちそうになるとのこと．
シャワー浴びて次男とマック．
自分はもちろん少しだけ．
次男遊びに行き，スーパー．
妻の買い物リスト片手に2万円以上の買い物をするのは大変な労力．
普通に2時間以上かかる．
夜はふるさと納税のうなぎ．
