木曜，朝ラン．
今年は去年に比べてこの時期の雨が本当に少なくて助かる．
洗足池を3kmだけ速く．
434, 441, 445．
ちょっと速くなりすぎて3km目は意図的に落としたけど，いまいち落ちてなかった．
体調は水曜から「あ，治ったな」と実感．
痰はでるけど喉は痛くない．
本番はちょうど体調よくなりそう，ていうか必ずよくなる！MAXだ！と暗示をかけている．
結局「あれ，明日本番だっけ？」レベルの図太いメンタルは実現できなかったが，気負わないで普通に楽しく，はなんとか合格点かも．
木曜，朝ラン．
今年は去年に比べてこの時期の雨が本当に少なくて助かる．
洗足池を3kmだけ速く．
434, 441, 445．
ちょっと速くなりすぎて3km目は意図的に落としたけど，いまいち落ちてなかった．
体調は水曜から「あ，治ったな」と実感．
痰はでるけど喉は痛くない．
本番はちょうど体調よくなりそう，ていうか必ずよくなる！MAXだ！と暗示をかけている．
結局「あれ，明日本番だっけ？」レベルの図太いメンタルは実現できなかったが，気負わないで普通に楽しく，はなんとか合格点かも．