日曜，1日大雨予報が，なんか少しずつずれ始めた．
でも走ってるときはやっぱり雨らしい．
朝もストレッチ．
なかなか髪切りにいけなかったので，午前に散髪．
むわっと暑い．
これは雨降らないとやばいかも．
風も少しある．
走ってるときだけ小雨だったらいいな．
ご飯軽く一杯食べて，11時くらいに自転車で駒沢へ．
雨で汚れたらやだなーと思いつつ，まぁいいかと靴はエンドルフィンプロ．
もう買って半年近いし．
ウェアも悩んだけど，安定のELDORESOボーンマン．
NIKEのシングレットとかのほうが涼しいけど，見た目で．
下は2xuのmcs，初．
競技場入るとすごくいい雰囲気．
一気にワクワクした．
とりあえずちらほら知り合いに挨拶して，Sさんと合流．
そしてSさんの顔が広いのもあるけど，永遠に誰かに会う．
ある程度で引きあげて，ゼッケンつけて，靴を履く．
なんとなく建物の中に荷物を置いて陣地を作った．
シート持ってくるの忘れてしまった．
慣れない駒沢競技場で，いまいち更衣室の位置とかもろもろ把握しにくいけど，一方で自由感あふれるところがMKのいいところでもある．
5000の8組を走るKさんを激励しつつ，駒沢のロードで1周アップしたほうがいいと言われ，Sさんとキロ5くらいで1周．
あぁ，いつもの場所でアップできるのはすごく都合がいい．
なんかこのあと3分台で走れる気がしないけど，アップというのはそういうもの，な気がする．
それにしても暑い．
そういえばいつまでも雨が降らない．
外より競技場内のほうが暑い気がする，床暖房がついてるみたいな．
応援しながら適当に体操して，トラックでスピード上げてアップ…したかったけど，色々ドタバタしてうまくいかず．
ゴール付近で9レーンくらいを通らないと1周できないけど，別に通っちゃいけないわけではないっぽい．
けどなんか気まずい．
速めに1周して，その後バックストレートで100mを流した…けど確か2本？1本？だけだったような．
いまいち．
途中2回くらいトイレ行ってスタートへ．
あとちょいちょいナイススティック食べてた，けど1本食べきらず．
走らないけど応援だけ来てくださる方もいて，ありがたい．
今回一緒に走る顔見知りはSさん，Mさん，YZさん，YKさん．
SさんMさんは11:45のペーサーに着くということでそれで行くことに．
スタート前の案内で，暑いから無理せずヤバかったらやめましょう，現状打破ではなく現状維持で，と言ってもらえて，妙に安心した．
なかなかけっこー緊張して，アウトレーンに並び，Sさんを先頭に追いやり，スタート．
