水曜，1000×6本．
駒沢行く途中にMさんに会い，一緒に．
あまり頑張らないと思ってスタート．
430くらいで走ってたら，珍しくYさんが「今日はダメだ」と落ちてきた．
自分はそのまま430くらいで1本終了．
5分回し…なんだけど，1㎞の終わりで100m移動するので，前の集団についていくにはキロ5じゃダメ．
結局ほぼ単独走．
2本目も同じくらい．
単独走だし頑張る必要ないなと思い，後ろを待ってキロ5で周回する人たちに混ざる．
Aさんと話そうかと思ったら呼吸がきつそうだったので，ただ隣で走る．
そのまま3周して終了．
こんなもんでしょう．
計14㎞…はちょっと多いけど．
奥信濃で使うテーピング作りしてるけど，角を丸くしたりミシン目作ったりするのが結構めんどい．
ガチオさんも言ってたけど，練習では自作，本番は既製品，というのもありだなぁ．
練習でどこまでテーピングするかもあるけど．
