火曜，起きたら別に筋肉痛なし．
じゃあ走るか，と朝ラン．
BさんKさんと．
駒沢では2人が520くらいで走るので，きついけどなんとか走れた．
10㎞．
水曜，400×10．
いまだモワっと暑い．
駒沢つくだけで汗が滴り落ちる．
筋肉痛ないとはいえ脚は重いし疲労してるから，96秒以内で出来たら十分かなと思いつつ…
92/88/90/88/91
91/89/88/89/86
思ったよりも走れた．
しかもわりときっちり150秒回しなので，レストも60秒くらい．
8本目だけスタート時に汗でGarminの画面がおかしくなってて，ラップボタンが押せなかったので，もう1，2秒遅いと思う．
やっぱタッチスクリーンはオフっといたほうがいいかな…
恐ろしく汗びしょで，毎日靴洗うのが面倒．
火曜は洗ってないけど．
KOUMIのペーサーを引き受けることにした．
いまだ「ほんとに走るの？」て気もしてるけど．
最悪現地で20時間待った上で走れない，ってこともあるかもしれないけど，それはそれでいいというか皆のサポートとかできたらいいかなと思う．
誰と行動するかも決まってないけど．
しかし自分も70㎞，しかも初のオーバーナイトな感じのラン．
色々敷居が高い．
けどチャレンジングな目標があると引き締まる．
