月曜，5時半丸子橋集合でAさんと走る．
この日は5時半が一番暑かったかも？
多摩川を多摩川大橋まで行って戻っただけ．
途中まで当然真っ暗．
キロ6以上のジョグだったけど，結局15km走って，3日間あわせて良い練習になった．
長男スイミング．
なんかすっげー寒い．
行ったものの，なんと「今日は平日の時間割です」とのことでやっておらず．
がーん．
帰って長男カレー作りを手伝う．
パパ思わず寝る．
昼はなぜかそうめん…
またディーラー軽く行ってその後散歩．
しかし風が強くめっちゃ寒い．
商店街でたこ焼き買って食べただけ．
16時から再度スイミング．
背泳ぎのテスト，うまくできたと思ったけど不合格．
泳げたら合格みたいな感じだったクロールまでとは大分違う．
年賀状，書く気がまったく起きず．
