金曜，focus lightにバンジーコードを取り付ける．
適当にゴムを切って，末端をチャッカマンであぶる．
まずは上部にセット．
コードロックを取り付けて，コードエンドも取り付け…ってコードエンドはちょっとコツがいる．
おまけになんかゴムが長い気がしてきた．
一旦コードエンドは取り外して結ぶだけにした．
案外これでいいかもしれない…
一応下部にもつける．
そうか，コードエンドつけたら取り外すの面倒，ていうのもあるのか…
まぁでも下部の場合はつけたらザックの中身取り出すときに面倒か？と思ったけど，そんなことはなかった．
多分フリースとかダウンとかある程度でかいものをくくるには上部がいいと思う．
あとは使ってみんと分からん．
これまで下部になんとなくつけていたカラビナはバンジーコードにつけてみた．
なんか応用効きそう．
土曜，ピンク練の代表に会いに皇居を走る．
目黒まで電車で行って，5時40分くらいに恵比寿付近でMさんと合流．
走って皇居へ．
朝は寒くて手袋使った．
6時半くらいに到着．
7㎞くらい．
なんと，今日は代表の方が来ないという！！
ちょっとショック．
まぁいいか，ぼっちで走るよりは．
よく分かってなかったけど，適当に集団作って思い思いのペースで距離もバラバラで皇居を走るだけ，らしい．
Kさんが450くらいで20㎞走るというので，自分は時間ないので10㎞ご一緒することに．
5人でスタート．
一緒に来たMさんには速いペース…だけど，坂までは頑張ってついてきていた．
自分はMさんと一緒に遅れたけど途中でやっぱ集団で走ろうと思い，前に追いつく．
追いかけた1kmが419で，普通にきつくなった．
どうもnaked running bandがしっくりこない．
ちょっとずつずり上がる感じで，スマホが落ちないか不安．
途中から気にならなくなったけど，なんでかなぁ．
前回はタイツで今回は短パンだったけど，関係ある？
ちょうどここ2週間でさらに痩せた気もするけど．
ていうか皇居はやっぱ坂がきつい．
駒沢しか走ってない自分には堪える…
2周目，ちょっとペース上がったのもあるけどきつい．
木曜のMKの影響もある？
Aさんがきつそうだったのでそれを鼓舞して自分もきつさを紛らわせる．
終わって10㎞，451．
ちょっと腹も減ったし，ペガタボ2も大分ヘタりを感じたり，とうまく走れなかった．
帰りは電車で8時10分くらいには帰宅．
スーパー，掃除．
うーん，やっぱ立ってるだけでちょっとつらい感じに脚が疲れている．
今日のメニューだけで見ればジョグみたいなもんのはずなのに，疲労というのはそこだけじゃないんだろうなぁ．
早めの昼食べて，長男運動会へ．
今年は家族で行けた．
応援団をやっているという長男，なんと応援合戦でどれが長男かわからないまま終わる．
マスクしてるしなぁ…
ダンス？は頑張っていた．
徒競走は超遅かった．
帰ってきてようやく箱根予選会．
なんといっても駿河台！
ついに来たかという感じ．
それ見てたら次男が寝てしまったけど，その後起きて公園へ．
寒い寒い．
17時になって図書館だけ寄って帰った．
予約していた本が計4冊も届いてしまい，さすがにちょっと読み切れないか…
明日の山の準備．
山頂0度予報…って前に書いたか，ふんわり曖昧に考えた部分が悩ましい．
やっぱりダウンも持っていくか…とかどうしても荷物が多くなる．
