土曜，朝ラン．
30㎞は…時間的に無理．
20㎞を445くらいで走れたらいいな…
5時半にBさんとスタート．
最初は無理せずキロ5くらいで．
しゃべりながら走ってると，途中から結構きつい．
特に登り．
息も切れる．
3周目くらいから本気できつくなり，4周終わったところで，5周したら一旦給水する宣言．
ひぃひぃで5周，キロ5弱．
ガイリーンの疲れが抜けてない，せいと思いたい…
520くらいしか無理かも，と再スタート．
まーそのくらい．
途中妻合流．
なんとか20㎞走り切って，平均505．
ほんと限界だった．
スーパー行って，大岡山桜祭りへ行ってみるも，何もやってない．
以前のようにロータリーで色々やってると思ってた．
12時だけど，もう終わった？
王将行ってニラレバで補給．
ブラブラしてから洗足池など．
駒沢もだけど，桜は咲いてる木はかなり咲いている．
帰って掃除，明日の準備．
