木曜，夜グルラン．
Eさんに信越の話を聞く．
21時くらいからスタート．
Gさん，Sさんに信越の話を聞く．
とりあえず坂を緩めに20分くらい．
その後2チームに分かれてリレー対決．
コースはもちろん坂．
びびる．
時間ないから，ということで階段含むコースが半分くらいカットされた．
ほっとする．
自分は6番目．
スタートして全力ダッシュで駆け上り，少し平坦を折り返して，脚が回らないーと思いながら駆け下りた．
500m，320ペースだったらしい．
喉がやけた．
勝敗は，アンカーで順位が入れ替わる神勝負．
面白かった．
その後，笑えるくらい脚が上がらない．
普段使わない筋肉を使った模様．
Tさんに信越の話を聞きながら戻る．
あとはいつも通り楽しく終電まで．
普段話さない人にも話せて良かった．
Kさんに，90分でラスト13㎞，どうやってゴールしたのか聞いた話はとても貴重．
2時頃寝た．
