水曜，体調悪いが休めないので在宅勤務．
就業時点で37.9度…
KOUMI打ち上げは諦めて，枕を濡らす．
木曜，休む．
10年ぶりに病院へ行き，なぜかインフルエンザとコロナの検査をしたければ自分で薬局で買えと言われる．
で，買って検査してみたらインフルエンザ…
昼も38度．
1日寝る．
イナビル吸入って何か難しいな…
食欲はある．
楽しみにしていた練習会にもちろん行けず，死にたくなる．
金曜，まだダメ．
夜，あまり眠れず．
様子見で会社休む．
午前寝る．
腹も下しがち．
午後になっても働ける気はまったくせず全部休む．
夜，今更食欲なくなる．
熱はない．
土曜，久しぶりに夜ずっと眠れた．
まだフラフラするが回復傾向．
多少家事とかやる気になる．
午後はあっさり昼寝．
ちなみにトラサルの予定だったので，3つも予定キャンセル．
死ぬほど残念だったけど，まだ左足は無理やり足首を手前に曲げると脛はピリッと痛い．
5㎞ジョグならできるだろうけど，40㎞2500mは明らかに過負荷なので，その点は不幸中の幸いというべきか…
日光まで山行けなくなったけど，まぁ仕方ない．
しかし100マイル走ってボロボロすぎ．
次は終わった後もピンピンすることが目標．
