金曜も休むのがもったいないくらいの気候，だが休む．
土曜にスピ練しそうだったけどSさんが日曜の予定がなくなったということで，自分も日曜のほうが若干時間取りやすかったので土曜はジョグ．
で，それはそれでSさん来てくれるというので6時駒沢で．
ただ自分は集合場所まで4km．
そこから何km走るんだ？
しかもSさんだからペースやばいぞ？とちょっとやばいことに気付く．．
気温は10度ちょい，半袖だけど手袋してちょうどいい，かなり走りやすい温度．
結局ペースはキロ5よりちょい遅いくらいだったかな…
5周で済んだ．
済んだけど，往復入れて18kmごえ．
たっぷり脚重くなって帰った．
明日大丈夫か…
帰ってご飯食べて鳥の糞で汚れた家の前を掃除，洗車．
スーパー行って，若干混んでいたのは緊急事態宣言のせいか？
帰って，今年度は町内会の班長なので，町内会費の徴収など．
メールと電子マネーで済めば手間暇ほぼゼロなんだけど，なんか異様に大変．
昼後次男と公園．
うむ，脚が重すぎる！
ちょっとボールで遊んだけど，友達来てからはなるべくベンチに座って温存作戦．
夕方次男寝てストレッチ．
明日大丈夫かと不安に思いながら寝る．
