土曜，遅く寝ても5時くらいに起きる…って次男も起きていた．
誕生日でテンション爆上がり中．
2人起きる．
体重62.0kg，普段より1kg近く軽い感じ．
水分不足のまま．
やっぱ暇だったので，パパ走ってくるわ，と6時前くらいに次男に言ってジョグ．
先週と同じくクールダウン．
暑くてつらい．
それにしてもずっとあんまり食べてないけど空腹感はないな．
ランジ30．
次男誕生日でおばあちゃんちへ．
ブックオフにジャパブー3とレンブー3を売りに行ったら，2つで300円だった．
あれ，大体1つ1000円くらいで売れてたんだけどなぁ？
レンブー3はちょっともったいないかな，と持って帰った．
あとはホクレン千歳鑑賞．
800mは見逃してしまったけど，男女1500mはばっちり見れた．
いやー，すごい．
田中さんはあれあれ？出ちゃうの？って感じだったけど，河村くんはもういくしかないでしょ！みたいな感じだった．
35秒台はすごいし，佐藤圭太くんもやばいし，何気に坂東えらい速かったよね？
田母神は良い働きをした．
何度も出る新谷さんとか田澤vs仮想芽吹とか見どころたくさん．
ホクレンディスタンスはなぜこんなに面白いんだろう…
