金曜，ジョグ．
2度くらいだったらしいけど無風で暖かく感じた．
6kmくらいでいいと思いつつ，まぁいいかと8km．
土曜は走らないことにする．
脚は軽いような，しっくりこないような．
最終的に5人も集まった．
疲労が抜けてくると脚が痛くなる，ということはある．
忘れてたけど，これまでもあった．
これは単純に本番が近くなって気にしすぎなだけ，ではない気がする．
普段は疲労が痛みを覆いつくしていて，それがなくなって表面化してくるような感じ？
だからどうするということもなく，むしろ焦って慣れないことをしないようにするだけ．
しかし今回結局ガチで走るとはいえ，マラソンが最大目標ではない．
そのわりに，そこへ向けて大分調整している．
例えば奥信濃は初トレイル100kmの去年本命レースだったけど，2日前にグルランからの飲みに参加している．
マラソン前に絶対そんなことをしようとは思わない．
3時間半出力上げ続けることを恐れているんだなーと自己分析．
